吴依泠 131080013

上个秋季学期有幸参加了学校的交换项目，去到了挪威奥斯陆大学进行一个学期的学习。这个学期的生活和学习都给我带来了很大的感触，在总结中我将依照这两个部分阐述，希望能为大家还原一个真实的奥斯陆生活~

1.学习部分

奥斯陆大学作为挪威最好的大学之一，其学科设置、学校设施和提供的可选课程都是很丰富的。我是心理学的学生，在对方学校完全选到了自己感兴趣的心理方向的英语课程。一学期一般要求修满30个学分，一节课一般是10个学分，包括大课（lecture）和小课（seminar），因为课程并不是很紧张，一般而言3门课是学有余力的，可以多参加一门课程。上学期我参加的四门课程，有三门是以lecture和seminar结合的形式展开的。具体而言，大课的话是很多教授轮流上，或者一个教授主要授课，一般是两三个小时，和南大的看课表差不多的时间。上大课对英语听力比较有要求，但是挪威教授英语很好，基本上听力无障碍，你会发现教室里有世界各地的同学，大家都一起努力听英语，也没什么压力。但是我有一节社会学的课程，有几次课是其他国家的学者来上的，这个听起来就比较费力，可能是我专业词汇还掌握不够吧。小课seminar的话就是十个人左右进行的研讨课程，这个课程帮助很大，一般是帮忙修改论文，讨论案例或者就是对课程的补充说明。在小课是有很多团队合作和交流的机会。比如在其中一门人事心理学（personnel psychology）里面，我们就是四个人组队做每次的案例学习，然后一起做报告。小组里面有一个特别厉害的德国同学，思路清晰，笔记感人，在讨论里面就是各种感人。而且小课的话，一般课堂上的同学最后都彼此认识了，也是一个交友的好机会吧。一个课程的要求一般包括上课的任务和下课的阅读，上课的任务大概就是互动和小型讨论，下课的话，就会有很多的阅读任务，做PPT什么的。内容很丰富，但是压力并不大。

奥斯陆大学有很多很棒的演讲、讲座和活动。一般而言学校的官网就会将这些信息放在专门的日历栏，方便查看。讲座的规模一般不会很大（至少我去的都不大）但是邀请的嘉宾都很棒，而且演讲的逻辑也很好，很有启发性。一般如果讲座时间比较久还提供茶点在休息的时候享用。除了学术活动，奥大因为有很多的国际生，所以还有很多的休闲活动，为国际学生和挪威学术提供一个平台。比如每周五都有coffee hour，可以免费吃下午茶以及聊天交朋友，有时候周末会有一天的旅程，去旁边的小岛烧烤，提供体育器材和烧烤的工具给大家。总之就是很贴心。在最开始的一个月也确实通过这些活动认识了很多人。

奥大的图书馆很棒，很多院系都有自己的图书馆，然后有一个大图书馆。里面的书籍很多挪威语的，但是英语的书也基本都有，我要用的好多参考资料都是那里借的。因为国外的教材真的很贵，所以我的教材也是图书馆借了然后扫描的，还是很方便，如果大家有需要的教材可以先去图书馆借一下。奥大的图书馆借书一般是四周，但是也有两周的书目，而且如果别人有要求的话，你就不能续借了，总的来说一本书不能在你身边特别久，所以大家要尽快阅读。图书馆的位置在考试周还是会很稀缺，但是平时人都很少，桌子的设备也很好，读书体验佳！最后，奥大的数据库真的特别全，几乎所有文献都有权限，下载论文的时候真心特别方便。我要用的很多心理学的文献和书籍，如果不能找到纸质版也一定有电子版，而且有下载权限那种。

2.生活部分

奥斯陆作为挪威的首都，生活总体来讲还是很方便的。学生村里面或者附近就会有超市、地铁。我们在综合了很多的意见之后住在了K村，确实是一个很方便的学生村，而且很多国际生，大家交流也比较多。这个村比较大，很多的活动可以参加，比如圣诞节的点灯，万圣节的狂欢。K村风景特别好，这是寝室背后的湖，很多人环湖跑步，或者家庭聚会烧烤。湖边还可以看到完整的星图、流星和极光！

出门在外，行走主要靠公共交通，比如地铁和公共汽车。学生可以办理优惠的月卡，但是还是挺贵的，400+克朗每个月。提醒大家坐地铁一定要记得激活地铁卡，并且随身携带，不然的话被查票会罚款。

挪威人都很友善，他们习惯和人对话的时候先说挪威语，我记得我去超市一般都是别人和我说一大堆挪威语，然后我说不好意思，他们再用标准的英语翻译一遍。所以大家不用担心语言的问题，他们的成人英语都是很好的。

奥斯陆城市里面也有很多文化活动，每个时期不同。我去的学期遇到了他们的文化节，就是所有的博物馆都不要门票，然后游船活动也免费，市政厅的钟楼开放，下午有音乐节和小吃街等等。建议大家多多关注这样的活动，因为可以深入的了解这个城市，体验风俗人情。

在奥斯陆一学期的时间真的给了我很多不一样的体验，无论是学术的还是生活的。出去交换可能真的对一个人的思维方式有一定的启发作用吧，遇到的人，别人眼中的世界，遇到的风景……反正我很感激这一段经历。如果还有机会的话我一定再去一次。同时如果大家看到这个总结，或者希望去挪威交换，但是还有不清楚的地方，也欢迎大家邮件问我 Lynn_mel@163.com 