1802186王朋章
2019年7月6日，在乘坐十几个小时的火车、将近二十个小时的飞机以后，我们顺利到达了我们这次为期1个月交流的目的地—利兹大学。利兹大学，位于号称英国第二大金融城市利兹市的市中心，属于北约克郡。它是一所有着百年历史的公立研究型学府，在2019年QS世界大学排名中位于前100。这次交流的时间虽不算太长，但是却给自己留下了深刻的印象，我想这也一定会对自己未来的发展方向产生潜移默化的影响。
一个月的时间，说短也不短，毕竟也花了很多时间去体验当地的风土人情，说长也不长，毕竟短暂的课程并没有满足自己对于国外课堂氛围的新奇感。不管怎样，我觉得一个月的时间过的可以算是丰富而充实。下面我从Daily Life，Class and Seminar，Field Trip and Excursion,Summary四个方面对一个月的交流生活进行回顾与总结。
Daily Life
由于英国纬度较高，这时候又是在夏季，因此昼夜长短的差异很明显。白天差不多有17个小时，夜晚有7个小时，也就是说晚上10点才开始天黑。据说冬天的时候，下午三点天就黑了，真的很难以置信。所以，来到这儿面临的第一件事情就是倒时差。为了更快地调整生物钟，每次我吃完晚饭，就把房间的窗帘拉上，打开房间的灯，营造一种在国内生活的“假象”。要不然晚上都没有晚上的感觉，觉得很不习惯。
值得一提的是，受海洋因素的影响，英国的温度全年在5℃-25℃之间摇摆。而7月的利兹天气正好十分凉爽，平均温度大概在20℃，真的非常适合夏季来英国避暑。记得当时国内的同学清一色地都在抱怨国内三四十度的高温，而我们有时还得穿长袖或者卫衣，再加一件薄外套、长裤，同行的小伙伴甚至还有冻感冒的。这真的让自己真切地感受到国内外的气候差异了。另外与国内差异较大的，要数英国这边的太阳了，格外地亮，亮的不敢直视。如果在室外活动，最好带太阳镜。来到英国，我才终于明白，为什么考雅思时，会有How often do you wear sunglasses?这样的“奇葩”问题了。
在住宿方面，我还是比较满意的。单间，两个小伙伴共用一套浴室、卫生间，房间面积与我们学校宿舍一般大小，每个房间还有一套大衣柜，一张带多层抽屉的课桌，然后每层楼都有一间共享厨房。唯一比较遗憾的是，没有阳台，晾晒衣服不是很方便。值得一提的是，整个宿舍公寓安全系数比较高，房间的门全是防火门，而且，每个房间里面装有报警器，一旦公寓内出现什么异常情况，比如厨房，每个房间里面会听到广播。
不得不说，在交通基础设施方面，英国略显落后。尽管英国是第一个发明火车的国家，但是现在英国的铁路交通建设与国内比起来，真的还是有差距的。之前去伦敦玩的时候，乘坐的地铁里面光线昏暗，设施也比较老旧了，据同学讲，这已经有百年的历史了。可能这也算是英国的一种特色吧，有一种历史感在里面。还有一点与国内不一样的在于当地红绿灯的应用效率较高。比如说，就拿十字路口来讲，国内只需要一套统一的红绿灯即可，但是英国人会在十字路中间搞一个孤岛，然后用十几个红绿灯来实现正常通行。当然，这可能是由于英国人口较少，车辆较少，这样通行效率更高，更方便行人通行。
Class and Seminar
在学习方面，我选的两门课分别是Business and Cultural Awareness:Bridging the gap与An introduction to psychology:Perception,Cognition and Emotion。两门课的授课方式是一样的，课前老师会要求我们完成reading task，观看相应地视频，然后课上老师再讲解相应地知识点。
课堂上，同学们开阔地视野、敏捷的思维，踊跃地发言，还有教授有针对性地发言给我留下了深刻的印象。其中，我们Psychology的老师是剑桥的博士，记得在指导我们小组讨论时，从课堂知识内容联系到实际，到最后联系到我们以后的为人处世的原则，我觉得受益匪浅。
不得不说，每堂课前的reading task量比较大，至少几十页的英文文献起步，但是必须承认，这对自己理解课堂内容大有裨益。我觉得这是国内课堂需要去借鉴的一个点。自己比较喜欢国外课堂氛围的原因，除了可以自由表达自己的观点以外，还有就是教授们“夸张”的肢体语言与面部表情，这可能是东方跟西方的文化差异所在。但是不得不说，这种课堂的“真实感”使得课堂氛围更加轻松、活跃。
另外，在完成Group Work的过程中，也提高了自己在多元化团队中合作沟通的能力。在Business and Cultural Awareness这门课上，我们小组有5名成员，有两位来自韩国，1位来自香港，还有我们两位来自大陆。这次小组作业之所以让我印象深刻，是因为这是我第一次全程小组作业是以face to face的形式进行的，以往我们会大概讨论一下，各自回去完成自己的部分，但是我们这次是在一起完成的。在确定了每个人负责的部分以后，如果某位成员有问题，我们边讨论边推进，更好地解决了问题。最终，我们小组获得了班里面小组的最高分。我觉得这种工作方式使值得自己以后去借鉴学习的。同时，小组成员流利的英语、快速拆解问题的能力也给自己留下了深刻印象。由于这门课最后忘记拍合照，就附一张第二门课结课时我们小组成员与老师的合照吧，见图1。
图1 小组成员与心理学老师
Field Trip and Excursion
除了比较充实的seminar课程，还有丰富多彩的Field Trip,不得不说，英国的边陲小镇真的很漂亮。我们也去过利兹市所属约克郡著名的景点，the lake district，the Dales等等。辽阔的草原，一望无际的湖面，蔚蓝的天空，真的给人一种心旷神怡的感受。
人生如果可以一直生活在这种环境中，该是多么的幸福。另外，我们也参观了许多人文景点，比如说距今约七八百年的修道院，雕塑博物馆，王室贵族的故居Country House。尤其是country house里面，真的超级羡慕以前的主人，房前便是一望无际的草原，由于房间地势较高，从房间里面，可以对周围的景色一览无余。公寓里面，整个负一层一个大厨房，地上部分，藏书的房间有好几间，还有舞蹈房，奢华气派的餐厅，还有许多我们古老的中式家具，颇有一种不同寻常的中西结合之美。
我们还游览了古老的海边小镇--惠特比，明净的天空，自由飞翔的海鸥，海边浪花的拍击声，凉爽的海风，真的是令人流连忘返。还有约克郡的集市，这里的商贩们布局在古老的修道院、城墙的遗址上。琳琅满目的商品，在古老的残留下来的城墙里面的唱诗班，帐篷下面的乐队，还有穿梭于各个摊位之间各种肤色的人群，真的充满异域风情。以后有机会，肯定还会再回来好好体验这种生活。
图2 古老修道院遗址上的唱诗班
图3 Country House
Summary
为期一个月的交流时光，很快就结束了，我想，这次经历将会成为自己一生值得珍藏的回忆。虽然短暂，但是还是有一些新的收获的。首先是英语水平的提升。在与其它国家同学的交流过程中，真切体会到了英语的重要性。当自己有某种想法，却难以通过英语与小伙伴们顺利沟通时，真的是让人很难受的一件事情。而且，英语作为世界上最通用的语言，很多论文、信息也都是以英文的形式来呈现。这一次英国之行，真切感受到了英语的重要性，以后一定不能放下英语的学习。
其次是自立能力，感觉自己的生存技能得到很大提升。一方面，由于每天晚上加上周末需要自己解决吃饭问题，于是我便开始自己煮饭。每周去市中心的中国超市购买调料、食材等等，虽然也发生过错把醋当酱油的笑话，还是比较享受这种生活的。
更重要的是，自己真的吃不惯这边的食物，尤其是各种沙拉酱、土豆泥，超级甜的甜点等等，所以我每次都把自己做的饭菜作为对自己的一种“奖励”，尽管是一些家常菜，我觉得还是很满足的，要比英国当地的食物好吃许多。
另外，自己去伦敦玩的时候，因为手机出了一点问题，导致没法上网，本来方向感就不好的我，同一条路走了四遍，当时心情简直要爆炸，好在最后通过观看路边的地图，询问路边的店家顺利到达了目的地。出门在外，网络畅通真的太重要了。在此建议将要出国的小伙伴，出门在外一定要保证通讯畅通，网络畅通，国外的网速、信号之类与国内确实还有一定差距。
以上便是我这次英国之行的简单总结，虽然时间不长，却不乏成长与收获，也激起了自己对于以后人生规划的新思考。未来可期，加油！